Terapia par

Na czym polega?

W naszych gabinetach oferujemy terapię par i związków dla osób ze Szczecina i okolic. To tutaj staramy się rozwiązywać wszystkie problemy, z którymi zgłaszają się osoby doświadczające trudności w związku.

Psychoterapeuci w naszych gabinetach pracują ze wszystkimi parami, które definiują siebie jako związek dwojga ludzi czyli heteronormatywnymi, jednopłciowymi, długim lub krótkim stażem, parami, u których pojawia się depresja, zaburzenia lękowe oraz traumy niesione przez jednego lub obojga partnerów, parami zróżnicowanymi kulturowo, parami w związkach partnerskich oraz w związkach formalnych.

Kiedy się zgłosić?

Problemy rozwiązywane w terapii par

Wśród najczęściej spotykanych problemów znajdują się:

  • zdrada (fizyczna, emocjonalna, zaufania)
  • kryzys uczuciowy spowodowany chorobą, rozstaniem,
  • chroniczny konflikt,
  • trudności z asertywnością wobec rodzin pochodzenia;
  • poczucie „wypalenia się” relacji przy jednoczesnej chęci ratowania/zbudowania związku na nowo;
  • trudności w obszarze życia seksualnego pary
  • uzależnienie jednego z partnerów,
  • kryzysy przejściowe wynikające z etapu na którym znajduje się związek.
  • trudności z adaptacją do nowej kultury w parach mieszanych kulturowo;
Wśród przewodnich problemów rozwiązywanych w gabinecie pojawiają się również takie jak:

  • nadopiekuńczość i zależność emocjonalna od partnera
  • zazdrość, podejrzliwość, brak zaufania w relacji i ograniczanie wolności
  • dominacją jednego partnera i obniżanie poczucia wartości drugiego (pasywnego partnera)
  • wzajemny antagonizm, obwinianie się

Jak pomagamy?

Przebieg terapii par

Najczęściej na terapię zgłasza się para tuż po kryzysowym wydarzeniu w związku, gdy poziom cierpienia jest już ogromny. Wtedy pojawiają się deficyty w obrębie podstawowych potrzeb – bliskości, bycia kochanym, wysłuchanym, poczucia bycia wyjątkowym. Celem psychoterapii jest wtedy wzmocnienie jakości więzi emocjonalnej, odbudowa bliskości i zaufania. W trakcie terapii obie strony mogą przyjrzeć się sposobom wzajemnej komunikacji oraz poszukać właściwej dla siebie metody mówienia o emocjach i trudnych tematach. Para uczy się na nowo budować i wzmacniać relację.
Z naszego doświadczenia wynika, że moment w którym pary zgłaszają się do terapii to ten, w którym mają poczucie, że “spróbowały już wszystkiego”, by rozwiązać swoje trudności. Jednak powtarzające się konflikty sprawiły, że przychodzą w poczuciu bezsilności, rozpaczy oraz poważnie nadszarpniętej więzi emocjonalnej.

Jako psychoterapeuci staramy się pomóc każdej parze. Rodzaj pomocy dobieramy indywidualnie do zgłaszanego problemu. Warto podkreślić jednak, że to nie specjalista decyduje o tym czy para ma mieć ,,ciąg dalszy”. My pokazujemy mechanizmy napędzające konflikt ale to para decyduje czy chce je przerwać i napisać ,,nowy rozdział” swojego związku.

Specjaliści terapii dla par

Dorota Klepadło

Psychoterapeutka, pedagożka, arteterapeutka, certyfikowana mediatorka

Marta Jarmołowicz

Psycholog, psychoterapeutka