Trening umiejętności społecznych jest formą psychoedukacyjnych zajęć realizowanych w grupie rówieśniczej pod nadzorem certyfikowanego opiekuna. Dedykowany jest dzieciom i młodzieży w wieku od 4 do 17 lat, a jego celem jest rozwiązanie szeroko pojętych trudności w interakcjach międzyludzkich. Mowa tu m.in. o inicjowaniu i podtrzymywaniu relacji, odczytywaniu i nazywaniu emocji, gestów oraz mowy ciała, a także regulowaniu odczuć (np. lęku czy złości) czy budowaniu samooceny. Zajęcia są też polecane dzieciom ze spektrum autyzmu, zespołem Aspergera i ADHD.
Trening umiejętności społecznych rozpoczyna się i kończy konsultacją z rodzicami celem jak najlepszego zdefiniowania problemu, a następnie omówienia i oceny poczynionych postępów oraz określenia kierunków dalszego działania. Ponadto, przez cały okres trwania zajęć uczestnicy mogą liczyć na wsparcie i pomoc trenera, a na zakończenie kursu otrzymują dyplom.