Martyna Antoniszyn

Psychodietetyk

Psychodietetyk pracująca w obszarze analizy nawyków żywieniowych oraz ich stopniowych zmian, odzyskania kontroli nad jedzeniem, rozumienia własnych emocji i motywacji w kontekście żywienia, zajadania emocji, zachcianek oraz napadowego jedzenia. Szczególnie bliska jest jej tematyka uważności oraz samowspółczucia. Zajmuje się wsparciem w kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych zarówno u dorosłych jak i dzieci uwzględniając ich indywidualne zasoby oraz preferencje. W swojej pracy łączy psychologię z wiedzą żywieniową, pamiętając o tym, że każdy człowiek ma swoje doświadczenia i nawyki. Najważniejsze dla niej jest słuchanie drugiego człowieka i szanowanie jego perspektywy. Dzieląc się wiedzą pomaga zadbać o zdrowie, jednocześnie skupiając się na zbudowaniu zaufania i pozytywnych relacji.

Dla kogo jest oferta?

  • osób z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie, ortoreksja),
  • osób z nadwagą lub otyłością,
  • osób, które mają za sobą liczne niepowodzenia w odchudzaniu,
  • osób, które doświadczają efektu jo-jo,
  • osób, które łatwo tracą motywacje w odchudzaniu,
  • osób, które czują , że zajadają problemy/niepowodzenia,
  • osób, które mają niedowagę,
  • osób, które chcą zmienić sposób odżywiania/schudnąć ale brakuje im wsparcia, motywacji,
  • osób z prawidłową wagą, mających na celu zmianę niektórych zwyczajów żywieniowych (podjadanie, jedzenie zbyt dużych porcji, nieregularne jedzenie itd.),
  • osób , które jedzą pod wpływem emocji /stresu,
  • osób, które chcą zdrowo się odżywiać i nie tęsknić za „śmieciowym” jedzeniem,
  • rodzin, które chcą zmienić nawyki żywieniowe.

Studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka z wynikiem bardzo dobrym ukończyła w 2017 r. Obecnie studiuje na IV roku Psychologii ( specjalność psychologia kliniczna), w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania ( 02.2021 r. – 04.2022 r.) OCZO – studium model psychologiczny oraz na studiach podyplomowych : Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów (09.2020 r. – 02.2022 r.). Od tego roku rozpoczęła studia podyplomowe na kierunku Psychoonkologia. Nauka jest jej największą pasją, a zdobywanie wiedzy największą przyjemnością. Jej marzeniem w okresie dzieciństwa było przeczytanie wszystkich książek świata i właściwie do dziś pozostaje aktualne. Ukończyła między innymi studia na kierunkach: Dziennikarstwo i komunikacja społeczna, Filologia Polska, Public Relations, Psychologia zarządzania, Psychodietetyka.

Zapisy:
tel. 502337971
e-mail: martynaantoniszyn@gmail.com
martynaantoniszyn.pl i therapify.eu

Powrót